
Erfolgreich schlank und fit. Ratgeber und Kochbuch. Zahlreiche weitere Rezepte sichern den Diäterfolg auch nach der Startphase und sorgen für Abwechslung auf dem Tisch. Alle Rezepte sind ernährungswissenschaftlich ausgewogen und entsprechen den heutigen Empfehlungen für eine gesunde Ernährung.